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年末party、尾牙、聚餐多,緊接著過年的大吃大喝,熱量一不小心就報表。其中,最容易胖的部位就是蝴蝶袖、小腹、側腰、大腿,還有臀部,偏偏這些部位又是最難瘦下來的,眼看體重直線上升、身材逐漸走樣,還來不及減肥又要夏天了。此時,可以透過Sculpsure絲酷秀和冷凍溶脂,大面積溶脂+局部精雕,除了減脂,還能雕塑曲線,同時緊緻肚皮,精雕細琢每一絲曲線,靈活改造理想線條。

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過年期間,最容易肥胖的三大部位

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√蝴蝶袖

蝴蝶袖與體重並沒有直接關係(全身性肥胖,除外)。

而是因為體脂率太高、皮下脂肪肥厚、肌肉量太低(撐不起皮下組織),最終在上臂形成鬆鬆垂垂的蝴蝶袖。此外,因為老化流失造成的皮膚鬆弛、不緊實,出現蝴蝶袖。

 

√小腹、側腰

由於一般人平常不太會去運動「腹部」,腹部的肌肉量往往會比較低,造成腰部、下腹部、後腰部等,容易堆積脂肪、變胖。常見類型:上腹凸出、下腹凸出、腰間肉溢出。

尤其過年期間容易暴飲暴食、應酬喝酒、久坐不動,導致內臟脂肪增加,更容易在年後肚子胖上一圈。

造成腹部肥肥胖的常見原因:

1. 長期久坐、運動量太少,腹部肌肉量太低。

2. 產後肥胖,雌激素變化,容易腹部與兩側腰間肉逐漸堆積腹部。

3. 暴飲暴食,攝取過多的熱量,尤其是高熱量的油炸物、甜食、精緻澱粉(白飯、蛋糕、麵包)等。

4. 酒精攝取量太多(1g酒精為7大卡,酒中的糖分、蛋白質1g為4大卡)

 

√大腿、臀部

除了長時間久坐、愛吃高熱量的甜食或炸物,重口味食物(鹽分太多)、愛翹腳也容易造成腿部浮腫、脂肪堆積,都是造成臀腿肥胖的元凶之一。此外,穿太緊的褲子或迷你裙(腿部受涼)也可能影響血液循環,導致脂肪堆積。

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減愈多體重,不代表愈瘦!

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對於瘦身,許多人會選擇「少吃多動」,林上立醫師卻指出:「少吃多動是最基本法則,但不代表你想瘦的部位,都能瘦到。」

少吃、節食減少的是體重,可以縮小脂肪細胞的體積,讓身形變瘦,卻不會真正減少脂肪細胞的數量(體脂率),因此也容易復胖。

運動可以幫助減脂,卻無法準確控制想要改善的部位,而上述所提到的蝴蝶袖、小腹、大腿內側等,都很難利用運動、重訓就瘦下來。

所以,真正想要擁有好看的體態,除了「減脂」,還要可以「精準的塑型」

 

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冷凍溶脂、SculpSure絲酷秀

部位精準、降低體脂率,真正瘦成理想體態!

其實現代的瘦身觀念已經從「減重」變成「減脂」,也讓冷凍溶脂、SculpSure絲酷秀(雷射溶脂)等體雕療程,愈來愈受歡迎。

不過,冷凍溶脂、SculpSure絲酷秀有什麼不同?

哪一種治療的效果比較好?

適合的族群有什麼不同?

 

√ 冷凍溶脂

冷凍溶脂利用脂肪細胞不耐低溫的特性,以攝氏約-10℃的溫度,穿透真皮層,以低溫冷凍溫度,作用於脂肪細胞,使脂肪細胞發炎、溶解,再經由人體的淋巴系統代謝排出壞死的脂肪細胞 ,達到減脂的效果。

延伸閱讀:網友愛問 關於冷凍減脂(冷凍溶脂)的五個問題

 

冷凍溶脂的優勢在於不限「肥胖者」,只要你的需求是「大面積減脂」,並且治療部位是屬於「大範圍」的肥厚脂肪(譬如大腿、臀部和肚子)都可以使用。

但有些問題是冷凍溶脂無法解決的,此時就需要透過SculpSure絲酷秀。

 

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▲冷凍溶脂可以針對「大範圍」肥厚脂肪作用,能明顯達到尺寸縮小的效果。

 

√ SculpSure絲酷秀(雷射溶脂)

SculpSure絲酷秀(雷射溶脂)是利用雷射熱能來破壞脂肪細胞,而被破壞的細胞再隨著代謝排出體外,藉此減少脂肪細胞數目,達到局部減脂的效果。

除此之外,因為其探頭設計靈活,可以同時針對不同部位進行治療,各種角度曲線也都可以雕塑,例如:腰腹、臀腿、手臂、後背肉、副乳、微笑線......等部位。同時,因為雷射熱能還有緊緻肌膚的功能,針對產後肚皮鬆弛,或是手臂部位滿意度更高。

與冷凍溶脂差別在於,SculpSure還能精雕線條、增加緊實度,就連最難消除的橘皮也能改善。

不過並不是SculpSure就一定勝過冷凍溶脂,最終還是要看你的需求是「大面積減脂」,還是「精雕線條」,選擇最符合自己需求的療程才是最重要的。

 

延伸閱讀:【Sculpsure絲酷秀效果】 非侵入式體雕老實說 效果、CP值的真相

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▲SculpSure絲酷秀除了可以減少脂肪細胞數目,更能精雕曲線、增加緊實度。

 

利用冷凍溶脂、SculpSure代謝掉脂肪不會再長回來,但並不是做完療程就能一勞永逸,還是要配合正確的生活方式、飲食習慣,並且規律的運動,才能維持身材,並且擁有健康的身體。

不過,最後要提醒大家,別忘了我們追求的是視覺上看起來變瘦,並不是「哪裡胖,減哪裡」、「想瘦哪,就做哪」,而必須做整體的規畫才能真正「看起來」變瘦。

 

延伸閱讀:【Sculpsure效果】抽脂手術的效果一定比非侵入式體雕好?過來人這樣說

 

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**提醒您,每個人老化流失部位、嚴重程度及目標不盡相同。

療程規劃以現場醫師評估建議為主,不保證絕對有效,術後效果因人而異**

 

 

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